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| (下ごしらえ) |
| (1) |
いもがらは一晩水につけてもどす。2cmの長さに切り、米のとぎ汁で煮る。 |
| (2) |
にんじんは千切りにし、かたゆでにする。 |
| (3) |
しいたけはぬるま湯につけてもどし、軸をとりせん切りにする。 |
| (4) |
豆腐は水を加えて火にかけ、サッと煮立てて布巾で包み、水を絞っておく。 |
| (5) |
ニンニクはすりおろす。 |
| (6) |
ブロッコリーはゆでておく。 |
| (つくり方) |
| (1) |
鍋に油をひき、しいたけ、にんじん、いもがらを入れて砂糖、醤油で味付けをする。 |
| (2) |
すり鉢にくるみを入れ、砂糖、醤油、塩を入れよく混ぜる。 |
| (3) |
(2)に豆腐を入れてよくする。 |
| (4) |
(3)にニンニクを入れて、砂糖、塩を入れてよく混ぜる。 |
| (5) |
最後に具を入れてよく混ぜる。 |